fbpx

A menstruációs ciklus megértése + visszatérés a ciklustudatossághoz

ajándék e-book

A mai modern világban, sűrű életünkben a ciklusunk szerint élni, és a szakaszokra jellemző erőket/gyengeségeket figyelembe venni?

Lehetséges-e ez egyáltalán? Bizony! 

Íme egy kis betekintés azokba a finom jelzésekbe, amelyeket a hormonjaid a ciklusod minden egyes szakaszában adhatnak neked. Ezekből megtudhatod, hogy hol tartasz a menstruációs ciklusodban, és olyan változásokat vezethetsz be, amelyek a mindennapi életedben támogathatják a hormonális egyensúlyt.

Miről olvashatsz ebben az e-book-ban?

$

Belső hormonális GPS-ünk

$

Hogyan vesztettük el a kapcsolatot a belső tudásunkkal?

$

Ciklustudat – Belső útmutatás a menstruációs ciklus megértéséhez

$

Ciklusunk szakaszai és a szakaszok egyes jellemzői – ciklusszinkronitás alapfokon

  • Menstruáció
  • Follikuláris szakasz
  • Ovuláció
  • Luteális szakasz
$

Használd az egyes szakaszok nyújtotta előnyöket

$

Élet a Ciklustudatosság segítségével

Tudj meg többet a ciklustudatosságról, és a ciklusoddal szinkron életről ebből az ajándék e-book-ból!