Magas ösztrogénszint: Mit jelent és mit tehetsz? Az “ösztrogéndominancia” kifejezéssel sokat dobálóznak a wellness és a funkcionális orvoslás világában. Ez egy igen sokat használt, általános és kedvelt magyarázat számos gyakori hormonális problémára. De...
Inzulinrezisztencia, vércukor egyensúly, hormonok és a ciklusod Miért fontos az egészséges vércukorszint, még ha nincs is cukorbetegséged? A legtöbben nem gondoljuk, hogy akár a vércukorszintünk is állhat a háttérben, ha olyan problémákkal nézünk szembe, mint a...
Erős menstruációk: Gyakori okok és amit tehetsz Erős menstruáció. A nők legalább 50%-a küzd erős menstruációval, ami banálisan hangzik ugyan, de a hónap ezen időszakában biztosan nem vesznek fel világos nadrágot… 6 nőből 1 esetében ez a vérzés olyan erős, hogy...
Melyik cikluskövetéses módszert válasszam? Belegondoltál már, hogy milyen információid vannak a testedről? Minden nap látod a bőröd állapotát, érzed, ha jól vagy ha rosszabbul táplálkoztál, érzed, ha túl sok volt az edzés vagy a munka, ha túl kevés az alvás, ha...
Ciklus szinkron bőrápolás Natural Skin X FON A ciklusunk egyes szakaszaiban négy hormon szintje állandóan változik. Az eltérő hormonális változások minden egyes szakaszban máshogy hatnak a testedre, az agyadra. Ezért is működhet a ciklus szinkronizálás, hiszen ennek...
Legutóbbi hozzászólások