Hogyan válaszd ki a számodra legmegfelelőbb fogamzásgátló módszert?
Olyan sokféle fogamzásgátlási lehetőség áll rendelkezésre, és ugyanakkor oly sok ellentmondásos információ arról, hogy mi a biztonságos, hogy a választás megterhelő lehet. Ráadásul, ha ezt olvasod most, akkor jó eséllyel olyan valaki vagy, aki a lehető legtermészetesebb – és a csodálatos tested számára legbiztonságosabb – módon szeretné a dolgokat megoldani.
Hogyan választhatod ki tehát a legbiztonságosabb, leghatékonyabb fogamzásgátló módszert? Milyen kockázatokkal kell tisztában lenned, valamint milyen előnyökkel és hátrányokkal kell számolnod? Ez a döntés bizony nagyon egyéni, és az életünk során is változhat. Ezt fogjuk ebben a cikkben részletesen megnézni.
A nagy prolaktin cikk | Minden, amit szerettél volna tudni az emelkedett prolaktin szintről
Egész sok esetben találkozunk az emelkedett prolaktin szinttel. Biztosan te is hallottál már róla, esetleg téged is érint? Mi az a prolaktin egyáltalán, mire való, miért lehet magas, miért baj, ha magas, és mit tegyünk? Most összeszedtünk neked mindent, amit szerettél volna tudni róla! Íme!
Magas ösztrogénszint: Mit jelent és mit tehetsz?
Az „ösztrogéndominancia” kifejezéssel sokat dobálóznak a wellness és a funkcionális orvoslás világában. Ez egy igen sokat használt, általános és kedvelt magyarázat számos gyakori hormonális problémára. De amit az ösztrogén dominanciáról hallottál, nem biztos, hogy teljesen pontos. Nézzük hát meg, mit is takar ez, mi történik valójában, és miért fontos felismerni és megérteni.
Erős menstruációk: Gyakori okok és amit tehetsz
A nők legalább 50%-a küzd erős menstruációval, 6 nőből 1 esetében ez a vérzés olyan erős, hogy az befolyásolja az életminőséget is. Ideje lenne már elfogadni, hogy a nők véreznek, bizony! Az erős menstruációval azonban nem az a legnagyobb baj, hogy kínos, hanem az, hogy kimerítő, legtöbbször erősebb görcsokkel is jár, és jelentősen megnehezíti az életet több szempontból. Nézzük mi lehet az oka, és mit tehetsz!
Melyik cikluskövetéses módszert válasszam?
Minden nő más, minden élethelyzet más. Erre az elképesztő sokszínűségre pedig csak a módszerek sokszínűsége jelenthet kielégítő választ. Mindegyikben közös az, hogy nem avatkoznak be a tested működésébe, emiatt nem kell számolnod a mellékhatásaikkal sem, mégis tökéletesen alkalmasak a fogamzás elkerülésére vagy éppen babatervezésre egyaránt. Ebben a cikkben a jelenleg Magyarországon elérhető módszereket mutatjuk be. A választás a Te kezedben van.
Ciklus szinkron bőrápolás | Natural Skin X FON
A ciklusunk egyes szakaszaiban négy hormon szintje állandóan változik, a folyamatos változás más-más szupererőkkel ruház fel minket. A ciklusszinkron élet pedig azt jelenti, hogy az adott pillanatban domináló élettani és biokémiai folyamatok alapján választok tevékenységet. Ez igaz a bőrápolásra is. Ha ismered a ciklusod hátterében álló folyamatokat és tudod, hogy az egyes szakaszokra mi a jellemző, mire kell figyelned, ez a tudás segíthet a bőrápolási rutinod tökéletesítésében is. Ebben a cikkben mintarutinokkal vezetünk végig a ciklusszinkron bőrápolás útján.
PMS
online program
Hamarosan!
Egészéges életmód
kezdő e-book szett
Válogas az ajándék letölthető anyagainkból!
Visszatérés
a ciklustudatossághoz
Nézd meg ezt az ajándék e-book-ot!
Wise woman
facebook csoport
Csatlakozz a női közösségünkhöz a facebook-on!
Női biohacking
program
Ismerd meg a ciklusod és élj harmóniában vele!
Pajzsmirigy gyógyítása természetesen
e-book
Legfontosabb lépések a pajzsmirigy gyógyulásáért
Iratkozz fel a hírlevélre
Szeretnél értesülni a legújabb bejegyzésekről, kurzusokról,
eseményekről, ingyenes anyagokat kapni?
Akkor iratkozz fel a hírlevélre és légy naprakész a funkcionális orvoslásban!
