Szerző: Dr. Varga Zsuzsanna | máj 9, 2020 | Egészséges emésztés
Rés a pajzson – avagy mi is az az áteresztő bél? Áteresztő bél („szivárgó bél” vagy „leaky gut”) szindróma Fiziológiás körülmények között a beleknek részben átjárhatónak kell lenniük ahhoz, hogy az értékes tápanyagok és a folyadékok felszívódhassanak rajtuk...
Szerző: Dr. Varga Zsuzsanna | febr 20, 2020 | Egészséges emésztés
Mi a baj a mesterséges édesítőszerekkel? Az elmúlt évtizedekben egyre több édesítőszert fogyasztunk, egyre több ételben és italban található valamilyen formában csökkentve annak kalóriatartalmát. Mégis egyre több elhízott ember van. Szóval felmerül a kérdés, hogy...
Szerző: Dr. Varga Zsuzsanna | dec 15, 2019 | Egészséges emésztés
Béluniverzum Harmadik rész Hogyan tápláljunk? A belünk olyan, mint egy kert, ahhoz, hogy egészséges és szép kertünk legyen, jó talajra van szükségünk, egészséges talajhoz pedig egészséges és tápláló ételek kellenek. Ahhoz, hogy táplálni tudjuk ezt a talajt először el...
Szerző: Dr. Varga Zsuzsanna | dec 15, 2019 | Egészséges emésztés
Béluniverzum Második rész Probiotikumok és prebiotikumok A béluniverzum sorozat második részében a pro- és prebiotikumok bélflórára gyakorolt hatását fogjuk átnézni. Ez talán ez egyik legizgalmasabb téma a táplálkozástudományban manapság. Rengeteg kutatás folyik a...
Szerző: Dr. Varga Zsuzsanna | dec 15, 2019 | Egészséges emésztés
Béluniverzum Első rész Hippokratész állítólag azt mondta, hogy “minden betegség a bélben kezdődik”. Nyilvánvaló, hogy ez nem igaz (vegyük például a genetikai rendellenességeket), de a krónikus betegségek egy jelentős része valóban összefüggésbe hozható a...
Legutóbbi hozzászólások