fbpx

Segítek, hogy egészségesebben tudj élni, hogy megismerd problémáid gyökerét, és megtaláld a gyógyuláshoz vezető utat.

Egyszerű lépések az egészséghez és testtudatossághoz vezető utadon:

 

1. ELHATÁROZOD, HOGY VÁLTOZTATNI SZERETNÉL

Banálisnak hangzik, de ez az első lépés a legnagyobb: az elköteleződés a változás mellett. El kell döntened, hogy időt és energiát szánsz arra, hogy megismerd a tested alapvető működéseit. Hidd el, életed egyik legjobb befektetése lesz, de teljesen normális, ha ehhez időre van szükséged!

2. TÖLTSD LE AZ INGYENES ANYAGOKAT, OLVASD A BLOGOT

Ha még nem látod pontosan, merre is indulnál, töltsd le az ingyenes anyagokat, tájékoztatókat, olvasd a blogot rendszeresen, és kövess a közösségi médiában! Ha úgy érzed, készen állsz, és belecsapnál a közepébe, mert mélyebben akarsz az egészségeddel foglalkozni – ne habozz! Töltsd le a nagyobb anyagokat, programokat. A lehető legtöbb szükséges információt szeretném megadni neked, amelyek segítségével visszakaphatod az irányítást az egészséged, a hormonjaid és a nőiséged felett. Megtanítom, hogyan kell összeállítanod a saját “használati utasításod”. Készülj rengeteg rádöbbenésre, aha élményre, és arra, hogy egy teljesen új szemüvegen keresztül szemlélheted majd magad.

Ingyenes anyagok

Blog

3. KÖVESD A JAVASLATOKAT

Életmódváltás, paradigmaváltás következik, lépésenként. Ez elszántságot, határozottságot, kitartó munkát igényel majd, de visszakaphatod az egészséged és megszerezheted a tudást, hogy megőrizhesd azt.

4. KÖZÖSSÉGÉPÍTÉS

Tudom, hogy minden sokkal nehezebb, ha egyedül kell csinálnod. A női egészség kapcsán ez hatványozottan igaz: lassan úgy érezhetjük, évmilliók választanak el minket azoktól az időktől, amikor a női tapasztalatok közkincsként forogtak a közösségekben, és anyáról lányokra szállva öröklődött az akkor elérhető és megérthető összes bölcsesség. Hogy ne érezd magad egyedül, kövess a közösségi médiában, iratkozz fel a hírlevélre, hogy értesülj a legújabb programokról, anyagokról, bejegyzésekről és eseményekről. Tervezünk nektek sok izgalmas dolgot, podcastot, videókat, eseményeket, előadásokat, elvonulásokat, hogy felépülhessen egy Wise Woman Közösség. Csatlakozhatsz továbbá az online Wise Woman Közösségünkhöz a Facebookon, a Biohacking anyag megvásárlói pedig egy különleges, online közösséghez is hozzáférést kapnak.
Wise Woman Közösség

5. ÜNNEPELJ, ÉLVEZD A KITARTÓ MUNKÁD SIKEREIT

Az online anyagok által olyan tudást és eszközöket kaphatsz a kezedbe, melyek segítségével visszaszerezheted egészségedet, tested és elméd felett az uralmat, és amelyekkel képes leszel felelősségteljes döntéseket hozni saját és családod testi, lelki egészségével kapcsolatban. Ez egy egészen új szintjét nyithatja meg a tudatosságnak, és az eredmények az életed többi részére is hatással lesznek.

Milyen tünetekkel érdemes nézelődnöd itt?

 

  • Krónikus fáradtság
  • Emlő fájdalom és ciszták
  • Enyhe depresszió és feszültség
  • Emésztési problémák
  • Diszbiózis – Bélflóra egyensúlyának felborulása
  • Endometriosis
  • Termékenységi problémák
  • GERD – Reflux
  • Hashimoto
  • Hormonális problémák
  • Gyulladásos bélbetegségek (IBD)
  • Inzulinrezisztencia / Metabolikus szindróma
  • Irritábilis Bél Szindróma (IBSZ)
  • Áteresztő bél
  • Menopausa
  • Menstruációs problémák
  • Migrén
  • Pajzsmirigy betegségek
  • Policisztás Ovárium Szindróma (PCOS)
  • SIBO – Kontaminált Vékonybél Szindróma
  • Alvásproblémák
  • Testsúly problémák
  • És még sok minden más, illetve akkor is, ha csak egészséges szeretnél maradni, és testtudatos, érdekel a cikluskövetés, termékenységtudat, ciklus szinkronizálás, női hormonok és a női biohacking