Vérszegénység – A krónikus fáradtság egyik gyakori, mégis alulértékelt oka
Fáradtság: A mellékvesén és pajzsmirigyen túl Az elmúlt évek során mintha egy csendes, de annál makacsabb járvány ütötte volna fel a fejét: a kimerültség. Nők
Fáradtság: A mellékvesén és pajzsmirigyen túl Az elmúlt évek során mintha egy csendes, de annál makacsabb járvány ütötte volna fel a fejét: a kimerültség. Nők
A tabuk sorában előkelő helyet elfoglaló széklet-kérdés tulajdonképpen annyiszor lövi a csillagok magasságába a közösségi oldalaink eléréseit, ahányszor beszélünk róla. Nem meglepő, alapvetően minden tabu
Nem tartozik a legnépszerűbb étrend kiegészítők közé, és a szupermarketben sem sokat stresszelünk azon, hogy olyan termékeket válasszunk, amelyek megfelelően támogatják a cinkbevitelt. Ez nem
A terhességeim óta nem volt üres a polcomon a magnéziumnak fenntartott hely. Persze addig is nagyon sokszor használtam már: izomgörcsök- vagy izomrángás, stressz, alváshiány –
Természetes tartás, stabil alátámasztás A női test egyik legrejtettebb, mégis kulcsfontosságú izomcsoportja a gátizomzat – a medencefenék izmai. Ezek a több rétegben elhelyezkedő, aktív izmok
Napjaink krónikus stresszel, rendszertelen étkezésekkel és nem utolsó sorban antibiotikummal zsúfolt életmódja tulajdonképpen egy dologhoz teremt megfelelő klímát: a civilizációs betegségekhez. A kifejezést a köznyelvben