A menstruációt megelőző napok a változások örvényét hozzák magukkal – és ezek az örvények nem kímélik az étkezéseidet sem. Fokozott sóvárgás, farkasétvágy, vércukor hullámvasút: ezek
Az időszakos böjt, koplalás napjaink egyik legnépszerűbb diétája. Emberek ezrei írják újra az étrendjüket az intermittent fasting szabályainak megfelelően, és várnak tőle megoldást a legkülönbözőbb
Interjú Bartha Ákossal Mivel a március az endometriózis hónapja, ennek apropójából kértem meg Bartha Ákos élelmiszerbiológust, táplálkozáskutatót, a Táplálkozás Beállítás szakmai vezetőjét és alapító tulajdonosát,
Az elmúlt évtizedekben egyre több édesítőszert fogyasztunk, egyre több ételben és italban található valamilyen formában csökkentve annak kalóriatartalmát. Mégis egyre több elhízott ember van. Szóval
Mindössze egészségesebbnek szeretnéd érezni magad – több energiával szeretnél rendelkezni, megszabadulnál pár kilótól, egy kicsit jobb alvásnak is hasznát vennéd, na meg persze búcsút mondanál
Funkcionális orvoslás és biohacking – Online Tudásanyagokkal és Programokkal segítünk közelebb kerülni a női testtudatossághoz.
© Minden jog fenntartva! | Adatvédelmi nyilatkozat | ÁSZF | Cookie nyilatkozat | Impresszum | Made by WPViking Agency
Unod, hogy a hormonjaid az életedre törnek? Eleged van a kiszámíthatatlan működésekből?
Vedd kezedbe az irányítást és lépj velünk együtt a ciklustudatosság útjára!