Női Hormonegyensúly Online Tanfolyam

Hat lépésben a természetes egyensúlyért

Szerezd vissza az egyensúlyt az életedben, élj a hormonjaiddal összhangban, kerülj harmóniába nőiségeddel

Évek óta hormonális problémákkal küzdesz? Próbáltál már sok mindent, de továbbra sem sikerült megoldani?

Ismerősek az alábbi problémák?

  • Alig élek!
  • Nem tudok lefogyni, akárhogy próbálkozok!
  • Állandóan éhesnek érzem magam!
  • Szörnyen morcos vagyok, ingerlékeny, és rosszkedvű!
  • Libidó? Az mi?
  • Csokitortaaa! Minden naaap!
  • Nem tudok teherbe esni!
  • Pattanásos vagyok
  • Rendszertelen a ciklusom
  • Szörnyű PMS-sel küszködök
  • Endometriózisom van!
  • Policisztás Ovárium Szindrómám van!
  • Ingadozik a vércukorszintem!
  • Állandóan migrének gyötörnek!

Serényen bólogattál többször is? Akkor jó helyen jársz!

Hiszem, hogy amikor a tested nem érzi jól magát, akkor életedből eltűnik az összhang, elveszítjük a képességünket arra, hogy a lehetőségeinket valóra váltsuk, és így eltávolodunk a célunktól. Ha nem vagy egészséges, és boldog, akkor eltévedsz az életben. Bizonyára te is túl sokáig kerested rossz helyen a megoldásokat! Rossz helyen kerested a gyógyuláshoz vezető utat, így szükségtelenül hosszú időn át szenvedtél. A megoldás ugyanis benned van! A tudás benned van!

Meg kell ismerned a tested, a hormonjaid működését, az endokrin rendszered, a ciklusod, hogy összhangba tudd hozni nőiséged a hormonjaiddal.

Akkor mi a megoldás?

Ebben a tanfolyamban megmutatom neked:
N

hogyan működnek a hormonjaid,

N

az endokrin rendszered,

N

milyen, amikor egyensúlyban van,

N

hogyan működik a ciklusod,

N

mi is az az infradián ritmus,

N

és megismerheted azt a hat lépéses egyszerű módszert, aminek segítségével elháríthatod a hormonegyensúlyt megzavaró tényezőket és újra kezedbe veheted az irányítást!

Milyen tünetek és problémák esetén érdemes elvégezned a tanfolyamot?

  • PCOS
  • Miómák
  • Petefészek ciszták
  • Endometriózis
  • Depresszió
  • Pajzsmirigy problémák
  • Irritábilis bél szindróma
  • Amenorrhoea – vérzés hiánya
  • Rendszertelen havi vérzés
  • Alacsony libidó
  • Termékenységi problémák
  • Acne, rosacea
  • Súlyproblémák
  • Álmatlanság
  • Székrekedés
  • Kimerültség
  • PMS
  • Migrének
  • Ételek utáni sóvárgás
  • Érzékeny mell
  • Emlőcsomók

A tanfolyam célja, hogy megváltozzon a hormonokhoz való hozzáállásod, a hozzájuk fűződő viszonyod. Ahelyett, hogy elfedjük a problémákat, és reménykedünk, hogy maguktól, vagy másoktól ezek megoldódnak, összpontosítsunk az okokra és így teremtsünk egyensúlyt. Segítek, hogy megértsd miért vannak a fenti tüneteid, problémáid, és megmutatom mit tehetsz ellene. Együtt visszahozzuk a harmóniát az életedbe, megújítjuk a tested. 

Megmutatom a hormonegyensúly eléréséhez szükséges 6 lépéses protokollt. Már nemcsak passzív kapcsolatod lesz a testeddel, ura leszel a tüneteidnek, a táplálkozásodnak, és az egészségednek.

Megismerheted az ételek gyógyító erejét, életmód trükköket tanulsz, kicsi, következetes változásokat vezetsz be az életedbe, így felépítve a hormonegyensúlyt. Ez egy fenntartható, hosszútávú megoldás.

Bármi is az ok, amiért itt vagy, ha rendbe hozod, és tartod a hormonjaidat, ha szinkronban élsz a ciklusoddal, akkor elég energiád lesz arra, hogy arra haladj, amerre az álmaid visznek, így olyan életet kialakítva magadnak, amire mindig is vágytál.

Ez a küldetésem! Ezért jött létre ez a tanfolyam, hogy segítsek neked, és még sok nőnek, hogy optimálisan működjön az endokrin rendszered, így sokkal izgalmasabbnak találod majd az életet, és egyre több lehetőséget fogsz magadhoz vonzani, megélheted nőiséged kreatív kifejeződését, és bensőséges kapcsolatban lehetsz magaddal és másokkal is. Érezheted magadban végre a szupererőt – A NŐI ERŐT!

Miért egyedülálló ez a tanfolyam?

$

Mert közérthetően, emészthető stílusban készült, igényes, könnyen emészthető anyagokkal

$

Mert egy orvos készítette

$

Mert több hormonális problémával küzdő betegnek segítettem már a korábbi praxisom során

$

Mert évek óta foglalkozom a hormonális problémák hátterében álló okokkal, és a lehetséges kezelésekkel

$

Mert közvetlenül egy integrált és funkcionális orvostól tanultam, aki több évtizede foglalkozik nőkkel, és találkozik rengeteg hormonális problémával

$

Mert rengeteg idő összeszedni ezt a mennyiségű információt, amit itt egyben megkapsz, laikusként könnyű elveszni az egymásnak ellentmondásos információk közt

$

Mert több tízezer óra munka és tanulás van mögöttem, egy évtized tudását, tapasztalatát gyűjtöttem ide most neked

Felkészültél, hogy átalakítsd az életed?

Kerülj összhangba a hormonjaiddal és
  • aludj jobban
  • javítsd az emésztésed
  • javítsd a libidód
  • emeld az energiaszinted
  • fogyj le
  • légy jókedvű és ragyogó
  • csökkentsd a stresszt
  • kerülj harmóniába nőiségeddel végre!
Képzeld el, hogy

hogy nincs több pattanás, ciszta, morgás, el akarok válni minden hónapban, nulla libidó, fejfájás, menstruációs probléma, éhezés, nagy zabálás, termékenységi probléma stb.

Helyette:

Termékeny vagy, kívánod a szexet újra, és élvezed is! Jókedvű vagy, csodásan szép, tiszta a bőröd, jól alszol, energikus vagy, türelmes a gyerekekkel, pároddal, kiválóan működik az emésztésed és végre harmóniában élsz önmagaddal!

Olyan tudást és eszközöket kapsz a kezedbe, melyek segítségével visszaszerezheted egészségedet, tested és elméd felett az uralmat, és amelyekkel képes leszel felelősségteljes döntéseket hozni saját testi, lelki egészségeddel kapcsolatban.

Segítek neked, hogy
  1.       megértsd a tested, és a hormonjaid működését,  
  2.       visszanyerd az irányítást a tested és a hormonjaid felett, és
  3.       6 lépésben megmutatom, hogyan találhatod meg ismét az egyensúlyt az életedben!

Ha valódi megoldásokat keresel, amelyek a problémák gyökeréhez vezetnek, nem csak még több gyógyszerhez, amelyek nem igazán adják vissza az egészséged, akkor a megfelelő helyre jöttél. Amikor az egészségedről van szó, akkor olyan válaszokra van szükséged, melyek gyorsan és könnyen elérhetőek, és amelyek olyan megoldásokat kínálnak, melyekre valóban szükséged van és amelyekben megbízhatsz. Ha más eredményekre vágysz, mint, amilyeneket eddig kaptál, akkor jó helyen vagy!  

Ki vagyok én?

DR. VARGA ZSUZSANNA VAGYOK, HÁZIORVOS, HATHA JÓGA OKTATÓ, INTEGRÁLT ÉS FUNKCIONÁLIS ORVOSLÁS SZEMLÉLETTEL DOLGOZOM, NŐI FÓKUSSZAL.

Jelenleg Dr Aviva Romm mentorálásával tanulom a funkcionális és integrált női orvoslást, aki több évtizedes tudását adja át a női orvoslásról.

Mint Nő, Anya, Orvos több szemszögből is láttam már az egészségügyet. Tudom mennyire nyomasztó és frusztráló kihámozni a lényeget, abból, amit mondanak az orvosok, vagy olvasol a számtalan netes egészség fórumon. Eligazodni a számtalan diétás, egészségügyi javaslat közt. Hidd el még én is néha beleszédülök, pedig én orvos vagyok.

Az elmúlt 10 évben nagyon sok olyan nővel találkoztam, akik évek óta keresték a problémáikra a megoldást, nagyon sok helyen jártak, de mindenhol csak fél információkat kaptak, soha nem kapcsolták össze a különböző panaszaik eredetét, így igazán megoldást sem találtak. Legtöbben beletörődtek, és elfogadták a bajaikat, mondván, hogy ez van, az évek előrehaladtával ez egy normális folyamat – volt ilyen 26 éves hölgy is, aki betudta a memória problémáját a korának…

Mivel egy konzultáció során ennyi információt nem tudok átadni, elkezdtem rendszerezni a tudást, amit az elmúlt évtizedben megtanultam.

Így jött létre most ez a tanfolyam, Neked, hogy már ne kelljen tovább keresgélni, egy helyen megtalálhatsz minden szükséges információt, hogy végre megismerhesd problémáid okát, és elindulhass a gyógyulás felé vezető úton.

A tapasztalat pedig azt mutatja, hogy a módszer igenis működik. Valóban nagyon sokat jelenthet, ha az életmódodon, táplálkozásodon, gondolkodásmódodon változtatsz.

Számomra sem ismeretlenek a hormonális és menstruációs problémák, a diétázások, testképzavarok, stressz okozta betegségek. Nekem is volt részem a következő problémákban:

  • teljes kimerültség
  • folyamatos aggódás
  • küzdelem a premenstruációs szindróma “áldásos” hatásaival
  • makacs pattanások, olajos bőr
  • álmatlanság
  • kimaradó menstruációk
  • hormonális hízás
  • első szülés után bizonytalanság érzés, krónikus fáradtság
  • ösztrogén dominancia

Sokáig egyedül éreztem magam ezekkel a problémákkal, de hamar rájöttem orvosként, hogy rengeteg nő küzd ilyen és ehhez hasonló panaszokkal, melyekre nem igazán kapnak megoldást sehonnan. Ha bármikor is kételkedtél benne, hadd mondjam el, hogy a tünetek nem a fejedben vannak, és te vagy az egyetlen, aki a testedben él, így egyedül te tudod, hogy számodra mi az, hogy normális. 

Az életem egyre érdekesebb és gazdagabb, mióta bízok magamban és végre azt az utat járom, ami valóban az enyém. Örülök, hogy orvos lettem és, hogy nőknek segíthetek minden nap. Az internet lett az egyik eszközöm arra, hogy olyan nőket inspirálhassak mint Te.  Hihetetlen az a lehetőség, amit biztosít számunkra, így gyakorlatilag nők ezrei érhetik el azokat az egészségügyi információkat, amelyek segíthetnek életük jobbá tételében.

A lényeg, hogy nem szabadna folyton kimerültnek, gyengének, reménytelennek, magányosnak, éhesnek, elégedetlennek stb. érezned magad. Jogod van hozzá, hogy megtaláld a válaszokat, hogy miért érzed magad így sokszor, és találj rá megoldást is. 

És most pedig Neked szeretnék segíteni! Én leszek a Te virtuális mentorod!

Mit tanulhatsz a tanfolyamon tőlem?

1. Hormonok, hormonháztartás
  • Miért fontosak? 
  • Milyen mikor egyensúlyban vannak? 
  • Milyen, mikor nincsenek egyensúlyban?
2. A hős hatos 
  • A hat legfontosabb hormon
  • Tested Beethoven szimfóniája
  • Endokrin rendszered működése
  • Gyakori hormon egyensúlytalanságok és megoldásuk
  • Egészséges testsúly szerepe
  • PCOS
  • Endometriózis
3. Ciklusunk
  • Az infradián ritmus
  • Női anatómia
  • Ciklusod részei
4. Mi folyik itt? Mi okozza az egyensúlytalanságot?
  • A nemtudás átka
  • A belénk nevelt dogmák
  • A 21. századi életmód
  • Kiadjuk a kezünkből az irányítást
  • A tabletta

5. Szeress bele a hormonjaidba! 
6. A hat lépéses protokoll
  • Egyensúlyban – hogyan hozhatod egyensúlyba a vércukorszinted?
  • Tápláld a tested – pozitív táplálkozás
  • Lazíts – Stressz, kortizol, mellékvesék
  • Tisztulj! – Optimális kiválasztás
  • Összhangban – Ciklus szinkron életmód
  • Megújulás – Mozogj, csökkentsd a stresszt, javítsd a hangulatod
7. Személyre szabott program
  • Életmód tippek 
  • Receptek
  • Konyha felkészítése
  • Mi legyen a tányéron?
  • Táplálkozási napló
  • Termékenység javítása
  • Javasolt táplálékkiegészítők
  • Gyógynövények
  • Alvás tippek
  • Mozgás javaslatok
És bónusz Self-Care gyakorlatok minden modul végén! A részletes tematika hamarosan elérhető lesz!

Hogyan épül fel, miből áll a tanfolyam tudásanyaga?

  1. Videók, PPT-k
  2. Pdf-ek
  3. Receptek
  4. Ajánlott könyvek, és cikkek

Mikor indul előreláthatóan?

A tervezett indulás június vége.

Egyelőre előregisztráció folyik. 

A tanfolyam férőhelyei limitáltak. 

Ha feliratkozol időben értesülsz további információkról, árakról, csomagokról, amint megnyitjuk a regisztrációt, hogy még időben tudj csatlakozni.

Ne várj, ne keress tovább! A megoldás benned van, segítek megismerni az utat! Mottóm, hogy nem én gyógyítom a pácienseimet, hanem megmutatom az utat a gyógyuláshoz, és megtanítom nekik hogyan gyógyítsák meg magukat. A valódi gyógyulás a napi választásaidnál, döntéseidnél kezdődik. Igen, valóban megvan az erőd hozzá, hogy meggyógyulj, az én feladatom pedig az, hogy megmutassam neked hogyan!

Hozd egyensúlyba a hormonjaid!

Vedd vissza az irányítást az egészséged és az életed felett!

Találj vissza önmagadhoz!

Élj végre összhangban a NŐI energiáiddal!

Boldogan csatlakozom hozzád ezen az úton, hogy megismerkedj és végre harmóniában tudj élni a homronjaiddal! Tehát vágjunk is bele! Benne vagy?

A tanfolyamon tanult információk tájékoztató jellegűek és nem helyettesítik az alapos orvosi vizsgálatot. Az ennek elmaradásából származó egészségkárosodásért az oldal fenntartója nem vállal felelősséget. Tartósan fennálló vagy akut tünetek esetében is kérlek keresd fel kezelőorvosodat! Az tanfolyam célja, hogy hasznos információkkal szolgáljon. 

Feliratkozás