Hogyan befolyásolja az alkohol a hormonjainkat és a menstruációs ciklusunkat?
Alkohol, a világ egyik legkedveltebb itala, a kedvenc tudatmódosító szerünk. Az emberek szó szerint évezredek óta fogyasztják – az első szeszesitalok az i. e. 7000
Alkohol, a világ egyik legkedveltebb itala, a kedvenc tudatmódosító szerünk. Az emberek szó szerint évezredek óta fogyasztják – az első szeszesitalok az i. e. 7000
(Úton az egészséges testsúly felé stressz mellett is II. rész) Azt tehát megbeszéltük az előző részben, hogy hogyan okoz magas kortizol szintet a stressz. De
Az ideális testsúly elérésére tett kísérleteid rendszerint kudarcba fulladnak? Lehet, hogy itt az ideje, hogy vess egy pillantást a stressz-kortizol-vércukor szint mágikus háromszögére. Ebben a